Pilates Ball
AKTV-PILATESBALL
Le Gym Rax Pilates Ball renforce les abdominaux et le bas du dos en sollicitant le tronc pour maintenir l'équilibre. L'ball étant instable, vous devez faire appel à la force de votre tronc pour rester en équilibre, ce qui améliore la proprioception, la souplesse et l'alignement corporel. Il s'agit donc d'un outil simple et polyvalent, idéal pour les échauffements, les exercices au sol ou les séances ciblées sur le tronc, quel que soit le type de cours.
Diamètre : 9 pouces (23 cm)
Matériau : matièreépaisse et souple, sans phtalates nocifs
Référence : AKTV-PILATESBALL
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