Le « Nautilus Leverage Dip » est un exercice composé pour le haut du corps qui sollicite principalement les trois têtes du triceps brachial, tout en faisant intervenir la poitrine, les épaules et le haut du dos en tant que stabilisateurs essentiels. Il permet de développer une force functional du corps qui se répercute directement sur les mouvements de poussée et de pression, ainsi que sur les performances dans tous training . Le travail unilatéral des bras permet de corriger les asymétries que la plupart des machines ne prennent pas en compte, tandis que le système à deux barres reproduit la célèbre courbe de charge Nautilus », garantissant une sollicitation musculaire maximale sur toute l'amplitude du mouvement.